OPENGYM - SEMANA II

Segunda 12 de Julho 

• Drible - Circuitos Técnicos
• Estiramentos Dinamicos
• Defesa do Corte pela Frente
• 1x1

Quarta 14 de Julho

• Drible - Circuitos Técnicos
• Bloqueio Directo Introdução
• Defesa do Corte pela Frente
• 2x2

Sexta 16 de Julho

• Drible - Circuitos Técnicos
• Bloqueio Directo
• Bloqueio Indirecto Introdução
• Defesa do Corte pela Frente
• 2x2